Elk jaar brengt Karina haar sprankelende aanwezigheid naar het RHD Festival – bekend om haar indrukwekkende acrobatische shows en sierlijke yogaflow. Dit jaar nodigt ze je voor de tweede keer uit om te vertragen en te stretchen met haar Stretching Workshop – een speelse en aardende groepservaring.

In kleine groepen (10-15 deelnemers) ontdek je een reeks zachte maar krachtige stretchoefeningen die ontworpen zijn om:

Je lichaam te verlengen en te activeren – je voelt je misschien wel 5 cm langer na afloop

Je lichaamsbewustzijn te vergroten – houding, ademhaling en uitlijning in harmonie

Ontspan en laad op – de perfecte pauze tijdens een levendige festivaldag

Of je nu net begint met stretchen of al flexibel bent, Karina begeleidt iedereen met warmte en een vrolijke geest. Doe mee, stretch en voel je geweldig – je lichaam (en geest) zullen je dankbaar zijn.